Actualizat in urma cu 7 minute

De ce este buna ciocolata?

de Redactia Manager la 14 Ian. 2011

Urmareste-ne pe Google News

ciocolatadiabeticistresciocolata neagra

De sute de ani, ne bucuram de ciocolata pentru gustul delicios si calitatile ei afrodisiace, insa, recent, cercetatorii au descoperit ca ciocolata nu este doar o gustare placuta, ci si una sanatoasa. Pe langa faptul ca este ca un refugiu fata de grijile zilnice, ce altceva poate face ciocolata neagra?

1. Imbunatateste starea de spirit.

Nimeni nu are nevoie de un studiu pentru asta. Se stie de generatii intregi ca ciocolata ne face sa ne simtim mai bine, mental. Ciocolata neagra contine chimicalele placerii, phenylethylamine si serotonina, iar gustul si senzatia ca se topeste in gura completeaza pachetul.

2. Reduce stresul.

Cercetatorii au aratat ca un consum mic de ciocolata, pe durata a doua saptamani, reduce numarul de hormoni catecolamine si colesterolul, ceea ce conduce implicit la diminuarea nivelului de stres.

3. Este buna pentru inima.

Doua studii diferite, unul realizat in Japonia in 2007 si unul in Italia in 2008, au demonstrat ca o mica cantitate de ciocolata mancata zilnic, reduce inflamatiile care pot duce la boli de inima. Cat exact inseamna “o mica cantitate”? Cercetatorii spun ca pentru a obtine (…)

Click Aici si citeste articolul intreg pe portalul www.AflaDespre.ro

de Redactia Manager

Matematica distractiva pentru clasele a III-a si a IV-a

Vezi AICI detalii

Pachet Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul prescolar - EDUCATORI 2 culegeri

Vezi AICI detalii

Teste rezolvate de matematica pentru clasele V-VIII

Vezi AICI detalii

Ultimele NOUTATI

Reteta zilei

Trucul genial care te ajuta sa gatesti drobul pentru masa de Craciun intr-o ora!

today21 Dec. 2024personI.S.

Economie

Salariul mediu real in Romania a sarit de pragul de 1.000 de euro

today21 Dec. 2024personAdrian Somai

Analize

Ne-ar placea ca Romania sa fie reprezentata de Calin Georgescu pe plan international?

today20 Dec. 2024personMihai Balescu

Life Style

Ghidul suprem de cadouri cum sa gasesti darul perfect pentru oricine

today20 Dec. 2024personI.S.

Reteta zilei

Cum sa faci cozonaci pufosi de fiecare data secretul pe care bunica nu ti l-a spus

today20 Dec. 2024personI.S.

Life Style

Cele mai originale cadouri de Craciun pe care toata lumea le va iubi

today20 Dec. 2024personI.S.

Economie

De ce nu trebuie sa-ti fie frica de un credit de nevoi personale. Ghid pentru incepatori

today20 Dec. 2024personRedactia Manager

Companii

Cat de darnici sunt patronii romani cu angajatii, in prag de Sarbatori? Tichete, bonuri de masa, petreceri si cadouri. Unele firme nu se uita la bani

today20 Dec. 2024personAdrian Somai

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special de mai jos?

E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE