Cresterea alarmanta a atacurilor de cord in randul tinerilor: explicatii si preventii

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Cresterea alarmanta a atacurilor de cord in randul tinerilor: explicatii si preventii
Cresterea alarmanta a atacurilor de cord in randul tinerilor: explicatii si preventii
de I.s. la 05 Mar. 2024
Urmareste-ne pe Google News
atac de cordsanatatea tinerilorcauzele atacurilor de cord in randul tinerilorcauzele atacurilor de cordsanatate

 In ultimii ani, o tendinta ingrijoratoare a captat atentia comunitatii medicale la nivel global: tot mai multi tineri sufera de atacuri de cord. 

Aceasta situatie alarmanta deschide un dialog crucial despre cauzele care stau la baza acestei tendinte si despre masurile pe care le putem adopta pentru a preveni astfel de evenimente nefericite.
 

Cauzele atacurilor de cord in randul tinerilor:


Un atac de cord, cunoscut si sub denumirea de infarct miocardic, se produce atunci cand fluxul de sange catre o parte a inimii este brusc blocat, cel mai adesea datorita acumularii de grasime, colesterol si alte substante, care formeaza un plachetar in arterele coronare.
 
1. Dieta necorespunzatoare si obezitatea:
Dieta bogata in grasimi saturate, zahar si sare contribuie semnificativ la dezvoltarea bolilor de inima. Obezitatea, un efect secundar frecvent al unei diete proaste, este un factor de risc major pentru atacurile de cord, crestind sansele de hipertensiune arteriala si diabet de tip 2.
 
2. Stilul de viata sedentar:
Lipsa activitatii fizice este un alt factor de risc semnificativ. Exercitiile regulate pot ajuta la mentinerea unei greutati sanatoase, pot imbunatati sanatatea inimii si pot reduce riscul de diabet de tip 2.
 
3. Fumatul si consumul de alcool:
Fumatul este una dintre principalele cauze ale bolilor cardiovasculare, iar consumul excesiv de alcool poate duce la cresterea tensiunii arteriale si la afectarea muschiului cardiac.
 
4. Stresul si problemele de sanatate mintala:
Stresul cronic si nemanagementul eficient al stresului pot creste riscul de hipertensiune si boli de inima. De asemenea, legatura dintre sanatatea mintala si sanatatea inimii este din ce in ce mai recunoscuta, cu efecte directe asupra riscului de atac de cord.
 

Preventia:


Prevenirea atacurilor de cord, in special in randul tinerilor, necesita o abordare multifactoriala. Adoptarea unei diete echilibrate, bogata in fructe, legume, cereale integrale si acizi grasi omega-3, este esentiala. De asemenea, este crucial sa se promoveze un stil de viata activ, cu exercitii regulate adaptate varstei si conditiei fizice.
 
Renuntarea la fumat si limitarea consumului de alcool, impreuna cu gestionarea eficienta a stresului prin tehnici de relaxare, mindfulness sau consiliere, sunt pasi importanti in protejarea sanatatii inimii.
 
Constientizarea cresterii incidentei atacurilor de cord in randul tinerilor este un pas crucial in combaterea acestei tendinte ingrijoratoare. Prin intelegerea factorilor de risc si adoptarea unui stil de viata sanatos, putem contribui la inversarea acestei tendinte si la promovarea unei sanatati cardiovasculare solide pentru toate varstele.
 

Citeste si Ce beneficii iti poate aduce renuntarea alcoolului asupra organismului? - vei fi uimit

Te-ar mai putea interesa si Influenta factorilor genetici in caderea parului si rolul implantului


Sursa foto: imagine generata cu DALL-E

de I.s.

Compuneri perfecte pentru clasele III-IV

Compuneri perfecte pentru clasele III-IV

Vezi AICI detalii
Teste de Evaluare Nationala clasa a II-a - Matematica

Teste de Evaluare Nationala clasa a II-a - Matematica

Vezi AICI detalii
Teste distractive de Limba romana si Exercitii de Matematica clasa I

Teste distractive de Limba romana si Exercitii de Matematica clasa I

Vezi AICI detalii

Ultimele NOUTATI

Cosul de cumparaturi de Paste a golit buzunarele romanilor! Preturile sunt mai mari cu 40 la suta fata de 2024
 Analize

Cosul de cumparaturi de Paste a golit buzunarele romanilor! Preturile sunt mai mari cu 40 la suta fata de 2024

today20 Apr. 2025personMagda Florea
Cum arata seful ideal in viziunea romanilor?
 Companii

Cum arata seful ideal in viziunea romanilor?

today20 Apr. 2025personMagda Florea
Cum a ajuns euro sa ia fata dolarului american si sa devina preferatul investitorilor. Neincrederea din SUA ridica moneda europeana
 Economie

Cum a ajuns euro sa ia fata dolarului american si sa devina preferatul investitorilor. Neincrederea din SUA ridica moneda europeana

today19 Apr. 2025personAdrian Somai
Romanii au scos banii de la ciorap si au imprumutat statul cu o suma record. Niciodata in zeci de ani nu s-a mai investit atat de mult in titluri de stat!
 Economie

Romanii au scos banii de la ciorap si au imprumutat statul cu o suma record. Niciodata in zeci de ani nu s-a mai investit atat de mult in titluri de stat!

today19 Apr. 2025personAdrian Somai
Piata imobiliara fierbe. Locuintele se vand ca painea calda chiar si la Cluj, unde preturile bat capitala
 Imobiliare

Piata imobiliara fierbe. Locuintele se vand ca painea calda chiar si la Cluj, unde preturile bat capitala

today18 Apr. 2025personAdrian Somai
Firmele se sufoca! Creste numarul societatilor comerciale care de-abia se descurca cu facturile si platile
 Companii

Firmele se sufoca! Creste numarul societatilor comerciale care de-abia se descurca cu facturile si platile

today18 Apr. 2025personAdrian Somai
UniCredit si Alpha Bank isi unesc retelele de ATM: aceleasi comisioane pentru toti clientii
 Financiar-Bancar

UniCredit si Alpha Bank isi unesc retelele de ATM: aceleasi comisioane pentru toti clientii

today18 Apr. 2025personAdrian Somai
Cea mai rapida reteta de cozonaci! Ingredientele pentru 2 cozonaci mari si modul de pregatire pas cu pas
 Mananca sanatos

Cea mai rapida reteta de cozonaci! Ingredientele pentru 2 cozonaci mari si modul de pregatire pas cu pas

today18 Apr. 2025personCristina Enescu
E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE
Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.
Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special de mai jos?
E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE

Partenerii nostri

LEGISLATIA MUNCII

Cum sa creezi un mediu de lucru eficient si placut pentru angajati

Conditiile primirii de interni. Cine poate avea calitatea de intern?

[Q&A] Accesul in REGES-online pentru angajatori si salariati. Raspunsuri de la specialisti

CONTABILITATE

D101 Grup fiscal: Termen de depunere si aspecte importante

Ce cuprind notele explicative la situatiile financiare anuale

Dosarul preturilor de transfer: Obligatii legale, termene si un studiu de caz privind tranzactiile cu persoane afiliate

E-JURIDIC.RO

Observator la Alegerile Prezidentiale 2025: acreditare, drepturi si obligatii

Alegeri Prezidentiale 2025: Calendar, Candidati, Sondaje si Model sesizare in ziua votului

Tot ce trebuie sa stii despre pensia de handicap si insotitor: acte si grade de handicap

FISCALITATEA.RO

Coduri CAEN Rev. 3. Ce OBLIGATII au microintreprinderile, PFA-urile si SRL-urile din 2025

Mijloace fixe. Facilitati fiscale de care pot beneficia firmele

Taxe PFA 2025. Ce obligatii CAS si CASS exista pentru persoanele care au si venituri din CIM

IDEI DE AFACERI

Cum pot abonamentele medicale sa imbunatateasca sanatatea angajatilor si sa contribuie la succesul companiei

Cand biroul tau vorbeste in locul tau: imaginea vizuala a unui lider

10 motive pentru care merita sa investesti intr-o pensiune in Romania

Te-ar putea interesa si

Cum a ajuns euro sa ia fata dolarului american si sa devina preferatul investitorilor. Neincrederea din SUA ridica moneda europeana
 Economie

Cum a ajuns euro sa ia fata dolarului american si sa devina preferatul investitorilor. Neincrederea din SUA ridica moneda europeana

today19 Apr. 2025personAdrian Somai
Romanii au scos banii de la ciorap si au imprumutat statul cu o suma record. Niciodata in zeci de ani nu s-a mai investit atat de mult in titluri de stat!
 Economie

Romanii au scos banii de la ciorap si au imprumutat statul cu o suma record. Niciodata in zeci de ani nu s-a mai investit atat de mult in titluri de stat!

today19 Apr. 2025personAdrian Somai
Piata imobiliara fierbe. Locuintele se vand ca painea calda chiar si la Cluj, unde preturile bat capitala
 Imobiliare

Piata imobiliara fierbe. Locuintele se vand ca painea calda chiar si la Cluj, unde preturile bat capitala

today18 Apr. 2025personAdrian Somai
Firmele se sufoca! Creste numarul societatilor comerciale care de-abia se descurca cu facturile si platile
 Companii

Firmele se sufoca! Creste numarul societatilor comerciale care de-abia se descurca cu facturile si platile

today18 Apr. 2025personAdrian Somai
Din reteaua RS
Info tvaFiscalitateContabilitateTimp liberLegislatia Muncii
Blogul Specialistului Legislatia MunciiLibraria R&SStiri juridiceStiri agricole din RomaniaAdSense
SATIRSS RSS Flux RSS 2.0Sitemap XML Sitemap XMLDespre Manager.roContactWebmastersCasa si gradinaMarketingMonitorul OficialArhiva articoleCalculator SalariuTermeni si ConditiiDespre cookiesPublicitate pe Manager.ro
© 2025 Manager.ro. Toate drepturile rezervate.
Aboneaza-te la
Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole
despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare,
Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT
Raportul Special
"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform cu Regulamentului UE 679/2016
x