Viata sanatoasa inseamna alimentatie sanatoasa
sanatateviata sanatoasaalimentatiegkf
Compania de cercetare GfK i-a intrebat pe romani care sunt principalele activitati care contribuie cel mai mult la un stil de viata sanatos.
Potrivit studiului, consumul de fructe si de legume sau de alimente proaspete, neprocesate, precum si exercitiile fizice regulate detin primele pozitii in top.
Sapte din zece romani identifica stilul de viata sanatos cu alimentarea cu fructe si legume si aproape jumatate cu alimentele naturale, cat mai putin procesate.
Femeile apreciaza intr-o mai mare masura alimentatia sanatoasa comparativ cu barbatii.
Aproape trei sferturi dintre femei sustin ca este important consumul de fructe si legume fata de doar doua treimi dintre barbatii care cred acelasi lucru.
In acelasi timp, 52% dintre romance vad beneficiile consumului de alimente proaspete, cat mai putin procesate sau gatite, in comparatie cu 46% dintre barbati.
In functie de regiunile tarii, locuitorii din Banat - Crisana - Maramures acorda mai multa atentie alimentatiei.
Aproape opt din zece definesc stilul de viata sanatos prin consum de fructe si de legume si 57% prefera produsele proaspete, naturale.
La polul opus, se afla dobrogenii, cu cei mai putini fani declarati ai fructelor si ai legumelor (67%) si bucurestenii, care nu pun prea mult sanatatea pe seama alimentelor proaspete, cat mai putin procesate sau gatite: numai 37%.
In schimb, sapte din zece locuitori ai capitalei sprijina exercitiile fizice si cred in aportul lor la starea de sanatate, iar sase din zece chiar fac miscare in mod regulat.
GfK a realizat un studiu asemanator si la nivel global, in 23 de tari. Rezultatele arata ca romanii se aliniaza tendintelor globale in materie de stil de viata sanatos la capitolele sport (57% global, fata de 58% local) si alimentatie sanatoasa (59% global, ca si la nivel local).
Diferente apar in ceea ce priveste odihna care este mai mult pretuita la nivel global (66% versus 37% local).
Studiul a fost realizat de GfK Romania pe un esantion de 1000 de respondenti din toata tara, cu varsta de peste 15 ani. Metoda folosita este cea a interviurilor fata in fata.