Cat de periculos e pentru sanatate cand vremea se schimba brusc: azi sunt 25 de grade Celsius, maine 12, nu e de joaca
schimbari bruste de temperatura
Diferentele mari de temperatura, uneori bruste, de la o zi la alta, reprezinta un pericol pentru sanatate, avertizeaza specialistii.
Oamenii trebuie sa stie ca schimbarile bruste de temperatura nu sunt deloc benefice organismului nostru. Din contra!
De la afectiuni respiratorii, raceli si infectii respiratorii, pana la dureri articulare si musculare si chiar tulburari de somn - atat de departe se poate ajunge in unele cazuri, in momentele in care vremea de afara se schimba brusc, iar organismul uman nu are timp sa se adapteze, asa cum ar fi firesc.
Efectele schimbarilor bruste de temperatura
E bine de stiut faptul ca schimbarile bruste de
temperatura pot irita caile respiratorii si pot agrava afectiunile respiratorii preexistente, cum ar fi astmul sau bronsita. Trecerea de la temperaturi calde la temperaturi reci si viceversa poate provoca spasme bronsice si inflamatii, ceea ce poate duce la dificultati de respiratie si alte simptome.
De asemenea, variatiile bruste de temperatura pot slabi sistemul imunitar si pot face organismul mai susceptibil la infectii respiratorii, cum ar fi raceala si gripa; aceste infectii sunt mai comune in perioadele de tranzitie intre anotimpuri sau in timpul schimbarilor bruste de vreme.
Pentru unii dintre noi, schimbarile bruste de temperatura pot agrava durerile articulare si musculare, precum cele cauzate de artrita sau alte afectiuni. Variatiile de presiune atmosferica asociate cu schimbarile de vreme pot afecta articulatiile si pot creste disconfortul.
Nu in ultimul rand, schimbarile bruste de temperatura pot afecta calitatea somnului, ceea ce poate duce la oboseala si iritabilitate. adaptarea rapida a organismului nostru la variatiile de temperatura poate provoca disconfort si stres suplimentar, afectand in final starea de bine generala.
Foto: unsplash.com
RSS Flux RSS 2.0
Sitemap XML