Experti: Stresul unui nou an scolar combinat cu pandemia reprezinta o furtuna perfecta pentru sanatatea mintala a copiilor
noul an scolareducatieinvatamantscolielevi
Noul an scolar care a inceput in Romania pe 14 septembrie aduce odata cu el un adevarat ciclu de evenimente complet imprevizibile, cu potentiale efecte uriase asupra intregii societati. De modul in care se vor desfasura cursurile, de normele care vor fi respectate, depinde nu doar calitatea educatiei pe care o primesc copiii, ci si sanatatea lor, a familiilor lor si in cele din urma a comunitatii si societatii in general.
Dincolo de preocuparile autoritatilor, oficialilor din invatamant, cadrelor didactice si personalului auxiliar de a organiza in cel mai mic detaliu buna desfasurare a orelor in conditii de maxima siguranta sanitara si totodata de a se asigura ca revenirea in banci in aceste conditii sa nu afecteze actul educational, si copiii au propriile lor precoupari, griji, ganduri, care nu sunt tocmai confortabile in acest moment.
O spun chiar cercetatori citati de prestigioase publicatii internationale, care atrag atentia asupra faptului ca noul an scolar aduce motive de stres suplimentar pentru elevi, care ''sunt nevoiti sa se adapteze unei noi normalitati, pentru ca nu se intoarc cu adevarat la scoala, se intoarc la un nou set de reguli la scoala'', a declarat Frank Ghinassi, presedinte si CEO al Rutgers Health University Behavioral Health Care, citat de CBSnews.
''Asadar, vom vedea stresul si multi dintre acei copii vor trebui sa invete sa se adapteze din nou, la fel cum au invatat sa se adapteze in februarie sau martie. Si aceasta adaptare sau schimbare produce intotdeauna stres asupra indivizilor'', a mai spus specialistul.
Expert: Stresul unui nou an scolar combinat cu pandemia reprezinta ''o furtuna perfecta”
Alti experti folosesc cuvinte si mai dure pentru a descrie impactul a ceea ce se intampla asupra copiilor.
Amanda Fialk, sefa serviciilor clinice la The Dorm, o comunitate de tratament pentru adultii tineri, a declarat ca stresul unui nou an scolar combinat cu pandemia reprezinta ''o furtuna perfecta” care va afecta sanatatea mintala a copiilor.
Mai exista o alta problema, la care nu multi dintre noi ne-am gandit. Desi se cere imperativ din randul opiniei publice revenirea fizica la scoala, Fialk considera ca, pentru unii copii care se vor duce la scoala se va declansa sentimentul de anxietate, tocmai pentru ca sunt despartiti de membrii familiei si de mediul in care au stat atat de mult timp, pe perioada de lockdown.
"Cred ca exista, de asemenea, multa frica si anxietate cu privire la sanatatea parintilor si a bunicilor lor. Daca merg la scoala si apoi vin acasa, o sa-i imbolnaveasca pe cei dragi?" a mai sous Fialk.
Scoala online sau fizic. Nu conteaza. Importanta e adaptarea, pe principiul ''Fa Rai din ce ai!''
Cu alte cuvinte, nu putem evita impactul psihologic asupra copiilor in aceasta perioada, nici daca ei stau acasa, nici daca merg fizic la scoala. Nu trimiterea sau netrimiterea la scoala e solutia, ci deschiderea si comunicarea dintre parinti si copil, gasirea unor activitati educativ-recreative si, mai ales, purtarea unor discutii pe intelesul celor mici, din care acestia sa inteleaga ceea ce se intampla si ce are de facut, fara sa i se induca un sentiment puternic de frica, ci unul de responsabilitate.
Schimbarile comportamentale ale copilului trebuie urmarite.
Schimbarile de comportament - un semn de anxietate sau depresie
Expertii recomanda parintilor sa fie atenti la copiii lor cu precadere in aceasta perioada si sa nu catalogheze gresit manifestarile pe care ei le au, dar pentru asta e nevoie sa ii cunoasca bine si sa petreaca timp cu ei, sa le acorde atentie.
Nu va speriati daca pare a fi trist, o depresie poate fi manifestata tocmai prin agitatie: ''Daca priveste in jos nu inseamna ca e trist, uneori, depresia la copii se poate manifesta total opus: copilul este mai agitat sau mai agresiv. Acelasi lucru este valabil si in cazul anxietatii. Copiii pot fi retrasi sau pot avea simptome gastrointestinale sau tulburari ale somnului si obiceiurilor alimentare sau pot prezenta agresivitate si agitatie'', sustine vicepresedinte senior al Liniei de servicii pentru sanatate comportamentala si dependente de la RWJBarnabas Health.
Nu va feriti sa cereti un ajutor de specialitate
Expertii recomanda ca in cazul in care parintii observa schimbari durabile in comportamentul copilului (care persista de-a lungul mai multor zile), sa consulte ajutor de specialitate.
Intreaga omenire traverseaza un moment dificil, plin de provocari, de schimbari si cu siguranta, intr-o mai mica sau mai mare masura, viata fiecaruia dintre noi arata diferit astazi. Este important sa fim constienti de faptul ca adultii manageriaza altfel o schimbare decat un copil, care el insusi este un intreg proces de schimbare care are nevoie de atentia, rabdarea si sprijinul nostru pentru a folosi aceasta perioada ca pe o lectie de responsabilitate, de educatie pentru viata, nu ca pe o amintire traumatizanta.