7 din 10 romani merg la serviciu suparati si de nevoie, doar 3 o fac din placere
serviciuloc de muncaburnout
Cand vine vorba despre a merge la munca, o conditie esentiala ar fi sa-ti placa ceea ce faci. Probabil ca nu exista pedeapsa mai mare pe aceasta lume ca in (probabil) singura ta viata sa fii nevoit ca o mare parte din fiecare zi, de pe la 20 pana pe la 70 de ani, sa o petreci facand ceva de nevoie.
Ei bine, putini sunt cei norocosi sau care si-au construit viitorul de asa maniera incat sa-si castige painea cu placere. Sondajele arata ca numai 3 din 10 romani merg la munca de placere. Resul o fac de nevoie si se trezesc in fiecare dimineata cu gandul doar la momentul in care ziua respectiva se va incheia. Ceva mai trist nu exista!
Conform rezultatelor unui studiu desfasurat de Reveal Marketing Research, numai 34% dintre romanii respondenti se declara fericiti cu munca pe care o desfasoara si merg de drag la serviciu.
"Datele studiului releva ca fenomenul epuizarii la locul de munca este o realitate observata de o parte semnificativa a angajatilor din Romania ce necesita masuri pentru a minimiza stresul la locul de munca. Factorii precum genul, varsta, statutul familial si nivelul de venit influenteaza in mod semnificativ perceptia de implinire la locul de munca, iar intelegerea acestor diferente este esentiala pentru elaborarea unor strategii de gestionare a resurselor umane si pentru crearea unui mediu de lucru mai motivant pentru toti angajatii”, a mentionat Marius Luican, CEO al Reveal Marketing Research.
Cercetarea arata ca numite grupuri demografice experimenteaza un grad mai mare de implinire profesionala. Femeile (37% fata de 31% barbati), persoanele cu varste intre 35-45 de ani (43%), cei cu copii (43% comparativ cu 27% dintre cei fara copii) si cei cu venituri peste 5000 RON (39%) se simt mai impliniti la locul de munca.
Cu toate acestea, doar 47% dintre romani sunt multumiti de locul lor de munca si de salariul primit, fara sa simta insa o adevarata implinire. Pe de alta parte, 19% nu sunt multumiti de locul lor de munca actual, citand salariile insuficiente si nivelul ridicat de stres. Aceasta nemultumire este mai pronuntata in randul celor cu varste intre 45-55 de ani (24%) si a celor cu venituri sub 3000 RON (33%).
Majoritatea romanilor (65%) au observat colegi epuizati la locul de munca. In plus, 51% dintre angajati au initiat masuri pentru a reduce stresul la locul de munca, mai ales tinerii cu varste intre 18-24 ani (58%) si cei cu venituri peste 5.000 RON (57%).
Aproape 7 din 10 romani se simt epuizati la locul de munca
Sindromul burnout este vizibil in randul a 65% dintre romani, acestia observand colegi afectati de epuizare fizica sau psihica. Acest fenomen este prevalent in randul Generatiei Z (18-24 ani) cu 77%, persoanelor intre 45-55 ani (71%) si celor cu venituri peste 5000 RON (71%).
Principalele metode de combatere a stresului la locul de munca includ luarea concediilor de odihna (41%), petrecerea timpului liber in oras sau sesiuni de shopping (37%) si ascultarea de muzica pentru relaxare (29%).
Cauzele principale ale stresului la locul de munca sunt volumul mare de munca (42%), plafonarea salariului (33%), responsabilitatile excesive (33%), interactiunea cu clienti dificili (24%) si presiunea financiara datorata inflatiei sau recesiunii (19%).
Persoanele intre 35-55 ani sunt cele mai afectate de volumul ridicat de munca (47%), in timp ce plafonarea salariului este o problema mai frecventa la barbati (35% fata de 30% femei). Clientii dificili sunt o sursa majora de stres pentru tinerii intre 25-34 ani (30%).
Pentru a face fata stresului sau epuizarii, 41% dintre romani isi iau concediu de odihna, 34% se relaxeaza prin iesiri in oras sau shopping, 29% asculta muzica, iar 26% iau pauze mai lungi si mai dese la locul de munca.
In plus, 22% dintre respondenti considera ca schimbarea locului de munca ar putea reduce stresul, 12% au crescut consumul de tutun sau alcool, iar 8% au apelat la servicii de terapie sau consiliere psihologica.
Foto: pexels.com