Miscarea e un lucru mare care te leaga de sanatate foarte tare

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
Miscarea e un lucru mare care te leaga de sanatate foarte tare Miscarea e un lucru mare care te leaga de sanatate foarte tare
de Manager.ro la 05 Apr. 2011
Urmareste-ne pe Google News
miscarecumpataregrasimisanatatemedicamentedigestieindigestie

In ecranizarea unei schite, se spunea ca iubirea este un lucru foarte mare care leaga doua inimi foarte tare. In zilele noastre preponderent sedentare, miscarea a ajuns un lucru mare care te leaga de sanatate foarte tare. La fel si cumpatarea.

Puzderia de aparate, de tehnologii, de "device"-uri, de diete menite sa duca la eliminarea de tesut adipos, la reliefarea musculaturii, nu face decat sa distraga atentia de la singurele metode eficiente de a nu acumula in exces sau de a arde grasimile stratificate deja in exces: miscarea si cumpatarea!
 
Un articol dintr-o rubrica menita sa ne spuna cum sa traim sanatos ne face o frumoasa descriere a procesului de digestie si a foarte nocivului mod in care cantitatile mari de grasimi nu se lasa duse decat foarte greu din stomac. 
 
Sunt insirate si cateva din afectiunile (deloc usoare) cauzate de aceasta zabovire. Pana aici, e bine. Adica "iata cat de mult rau va faceti indopandu-va cu grasimi!" Corect! Numai ca, dupa aia, ni se spune ce sa facem daca ne apropiem de un eveniment care presupune o masa bogata. Da parca, de la botez la inmormantare, e vreun eveniment fara masa plina...
 
Zice ca e bine sa facem antrenament pentru a evita refluxul sau chiar criza de calculi la vezica biliara, urmata de pancreatita. Nici mai mult nici mai putin, cica, inainte cu o saptamana de ospat, ar trebui sa ne... indopam cu medicamente care scad secretia de acid in stomac si cu alte medicamente care stimuleaza contractiile stomacului. Si lista de medicamente "anti" continua. 
 
Mesajul fiind ceva de genul "nu va indopati cu grasimi, indopati-va cu medicamente!" Intrebare foarte justificata: dar de ce sa te indopi? Nu mai bine se schimba mentalitatea de a insoti orice eveniment cu o masa copioasa? Nu mai bine gazda, daca intr-adevar le vrea binele invitatilor, nu ar trebui sa nu se simta jignita daca vei degusta din jdemiile de bucate pe care s-a chinuit (deci chin la prepare, chin la digerare; de ce?) sa le (pre)gateasca? 
 
Ba da. Mai bine bucurati-va de eveniment in sine, de prezenta prietenilor, a rudelor; povestiti, glumiti, sporovaiti! In loc sa va ghiftuiti, mancati-va din ochi prietenii care poate ca au venit de la mii de kilometri si sorbiti-va din ochii copiii care se joaca. Iata niste alimente care sigur nu provoaca indigestie si nici nu ingrasa! 

Ultimele NOUTATI

Masa de Craciun,
Life Style

Masa de Craciun, "pe saracie". Romanii sunt nevoiti sa cumpere la suta de grame de Sarbatori

today26 Dec. 2024
Mos Craciun a saracit! Putini mai primesc cadouri de lux sub brad
Life Style

Mos Craciun a saracit! Putini mai primesc cadouri de lux sub brad

today25 Dec. 2024
3 preparate care nu lipseau de pe masa de Craciun in comunism
Astazi in istorie

3 preparate care nu lipseau de pe masa de Craciun in comunism

today24 Dec. 2024
De ce nu trebuie sa speli rufele in ziua de Craciun? Superstitii care aduc ghinion in familie
Afla...

De ce nu trebuie sa speli rufele in ziua de Craciun? Superstitii care aduc ghinion in familie

today24 Dec. 2024
Friptura de Craciun? De ce nu e bine sa speli carnea de porc inainte de gatire pericolul pe care multi il ignora
Reteta zilei

Friptura de Craciun? De ce nu e bine sa speli carnea de porc inainte de gatire pericolul pe care multi il ignora

today24 Dec. 2024
Masa de Craciun gata intr-o ora. Cum sa gatesti friptura de porc care se topeste in gura sfaturi de la bucatarii profesionisti
Reteta zilei

Masa de Craciun gata intr-o ora. Cum sa gatesti friptura de porc care se topeste in gura sfaturi de la bucatarii profesionisti

today24 Dec. 2024
Reteta originala de salata de boeuf cum sa pregatesti cel mai iubit preparat de sarbatori
Reteta zilei

Reteta originala de salata de boeuf cum sa pregatesti cel mai iubit preparat de sarbatori

today23 Dec. 2024
De ce nu trebuie sa pleci din casa de Craciun? Superstitii care iti pot afecta norocul in noul an
Afla...

De ce nu trebuie sa pleci din casa de Craciun? Superstitii care iti pot afecta norocul in noul an

today23 Dec. 2024

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special de mai jos?
E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE
E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform cuRegulamentul UE 679/2016

Partenerii nostri

Te-ar putea interesa si

3 preparate care nu lipseau de pe masa de Craciun in comunism
Astazi in istorie

3 preparate care nu lipseau de pe masa de Craciun in comunism

today24 Dec. 2024
De ce nu trebuie sa speli rufele in ziua de Craciun? Superstitii care aduc ghinion in familie
Afla...

De ce nu trebuie sa speli rufele in ziua de Craciun? Superstitii care aduc ghinion in familie

today24 Dec. 2024
Friptura de Craciun? De ce nu e bine sa speli carnea de porc inainte de gatire pericolul pe care multi il ignora
Reteta zilei

Friptura de Craciun? De ce nu e bine sa speli carnea de porc inainte de gatire pericolul pe care multi il ignora

today24 Dec. 2024
Masa de Craciun gata intr-o ora. Cum sa gatesti friptura de porc care se topeste in gura sfaturi de la bucatarii profesionisti
Reteta zilei

Masa de Craciun gata intr-o ora. Cum sa gatesti friptura de porc care se topeste in gura sfaturi de la bucatarii profesionisti

today24 Dec. 2024

Aboneaza-te la
Newsletterul Gratuit.
Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole
despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare,
Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT
Raportul Special
"E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform cu Regulamentului UE 679/2016
x