Actualizat in urma cu 4 minute

De ce ne ingrasam dupa 40 de ani?

de Manager.ro la 14 Aug. 2014

Urmareste-ne pe Google News

cercetaristudiigrasimemancarede ce ne ingrasamhipotalamusexces de greutateneuronicreiersemnalemetabolism

Omul este o masina bipeda.

In tinerete, toate rotitele merg ca si cum ar fi unse zilnic. Propriul vehicul e deplasat simplu, firesc. Usor. Poti sa-l rulezi non-stop si el nu se inspaimanta. Apoi, odata cu trecerea timpului, incep una cate una sa clacheze. Brusc, iti dai seama ca nu stii unde ai pus uleiul de masina pentru ca e nevoie sa ajuti sistemul sa functioneze normal. Celulele imbatranesc. E legea biologica naturala. Cu o corespondenta logica in matematica. Cade sau se impiedica o celula, ecuatia se schimba si ea. Si cand vezi ca se dezechilibreaza complet, atunci, da, te sperii.

Ecartul de varsta mijlocie aduce un declin al metabolismului. Nu mai avem timp pentru sport. Unii dintre noi. Sau apreciem mai mult alte lucruri. Cum ar fi o mancare buna. Si atunci apar colaceii, iar formele inestetice ies la iveala. Unora le pasa, altora nu. Apar oftaturile. Vai ce ce bine aratam inainte... Apar semnele de intrebare. De ce ne ingrasam?

Studii recente arata ca sistemul de semnalizare, prin care creierul ne comunica un fapt foarte important: ca am mancat suficient cat sa ne oprim, devine mai lent. Asa incat pana cand semnalele ajung unde trebuie, noi tot continuam sa manacam. Iar senzatia de satietate se lasa asteptata.

Specialistii de la University of Aberdeen sustin ca activitatea neuronilor responsabili cu transmiterea semnalelor este incetinita. Acest lucru se intampla dupa varsta de 40 de ani, cand neuronii aflati in hipotalamus secreta peptidele numite pro-opiomelanocortine (POMC) intr-un ritm mai lent, aflam din descopera.ro .

Profesorul de nutritie Lora Heisler, unul din autorii studiului, sugereaza luarea unor masuri simple pentru prevenirea excesului de greutate. Desi exista medicamente care lucreaza asupra acestor neuroni, e mult mai eficient sa ne calculam mai bine portiile si sa mancam mai incet, dand timp creierului sa raspunda la semnalele venite de la sistemul digestiv.

Mai simplu de atat nici ca se poate, mai ales ca luarea medicamentelor este, de obicei, o sabie cu doua taisuri.

Cercetarile au fost publicate in Jurnalul Endocrinology.

de Manager.ro

Evaluarea Nationala - Teste rezolvate de matematica pentru clasa a VIII-a

Vezi AICI detalii

Culegere pentru invatarea limbii engleze - Fise de lucru practice Clasele 0-IV

Vezi AICI detalii

Proiecte Didactice pentru succesul la Titularizare sau Definitivat Educatori

Vezi AICI detalii

Ultimele NOUTATI

Ultimele stiri economice

Romania pregateste o ecotaxa obligatorie! Vezi cum te va afecta si ce poti face

today05 Ian. 2025personI.S.

Companii

Exodul patronilor! Antreprenorii romani isi muta firmele in strainatate, speriati de taxe si impozite

today05 Ian. 2025personI.S.

Financiar-Bancar

Bani cu nemiluita! Cum au reusit bancile din Romania sa bata recordul de profit in 2024

today04 Ian. 2025personI.S.

Ultimele stiri economice

Taxa surpriza aparuta in ultimele momente ale lui 2024. Cine e bun de plata?

today04 Ian. 2025personI.S.

Financiar-Bancar

Ce nu ti se spune niciodata inainte de a te imprumuta la banci: CSALB avertizeaza!

today04 Ian. 2025personAdrian Somai

Companii

Locuri de munca in strainatate: ce meserie trebuie sa stapanesti, ca sa ai sanse de angajare in Finlanda, Olanda sau Norvegia. Salarii de mii de euro in mana!

today03 Ian. 2025personAdrian Somai

Economie

Harta salariilor minime pe economie in EUROPA. Toti muncim, dar nu toti suntem platiti la fel!

today03 Ian. 2025personAdrian Somai

Companii

Cum sa-ti regasesti motivatia la serviciu in 2025 – 7 trucuri care functioneaza

today03 Ian. 2025personMagda Florea

Aboneaza-te la Newsletterul Gratuit. Zilnic in Inboxul tau.

Vrei sa fii la curent cu cele mai noi articole despre Antreprenoriat, Economie, Imobiliare, Auto, IT&C si sa primesti GRATUIT Raportul Special de mai jos?

E-FACTURA. E-TRANSPORT: SANCTIUNI. AMENZI. SOLUTII PRACTICE

Partenerii nostri

LEGISLATIA MUNCII

Adaosuri variabile la salariu. Se vor inregistra in Revisal?

INS: Pensia medie lunara a crescut cu 6,4% in trimestrul III, ajugand la 2.582 lei

Angajarea persoanelor cu handicap. MASURI incepand cu luna ianuarie 2025

CONTABILITATE

Bilantul de final de an, cu FineStore pe plus se tine! Mii de produse de calitate au cele mai bune preturi de sarbatori

Casare partiala mijloc fix: Studiu de caz privind tratamentul contabil si fiscal

Declaratia unica: Din 2025, avem un Formular inteligent pentru Declaratia 212

E-JURIDIC.RO

De Craciun, FineStore imparte magie cu daruri de bun gust! Alege si tu cadouri de calitate la cele mai bune preturi

Sanctiunile disciplinare pot fi radiate? Cum influenteaza termenul de 12 luni aparitia unor noi plangeri

Noi reguli la arendarea terenurilor agricole: contracte incheiate pe minimum 7 ani

FISCALITATEA.RO

Microintreprindere in 2025: Plafonul se reduce la 250.000 euro de la 1 ianuarie

Incepand cu 1 ianuarie 2025 impozitul pe dividende creste la 10% (OUG 156/2024)

Praguri valorice Intrastat: Care sunt pragurile pentru anul 2025

IDEI DE AFACERI

Cum sa recunosti o geanta din piele de calitate? Piele naturala vs. piele ecologica

Grupuri de muls si mansoane recomandate pentru orice ferma

Barurile cu bere artizanala: ce trebuie sa stii despre acest trend in Horeca

Te-ar putea interesa si

Financiar-Bancar

Bani cu nemiluita! Cum au reusit bancile din Romania sa bata recordul de profit in 2024

today04 Ian. 2025personI.S.

Ultimele stiri economice

Taxa surpriza aparuta in ultimele momente ale lui 2024. Cine e bun de plata?

today04 Ian. 2025personI.S.

Financiar-Bancar

Ce nu ti se spune niciodata inainte de a te imprumuta la banci: CSALB avertizeaza!

today04 Ian. 2025personAdrian Somai

Companii

Locuri de munca in strainatate: ce meserie trebuie sa stapanesti, ca sa ai sanse de angajare in Finlanda, Olanda sau Norvegia. Salarii de mii de euro in mana!

today03 Ian. 2025personAdrian Somai