5 trasaturi ale oamenilor cu inteligenta emotionala dezvoltata
inteligenta emotionaladezvoltare personala
In literatura de specialitate, inteligenta emotionala este definita ca o caracteristica a omului de a-si gestiona si a intelege, totodata, emotiile proprii, dar si pe cele ale persoanelor din jur, de a actiona in baza unor instincte naturale, sau cultivate, care ii diferentiaza de ceilalti intr-un sens bun. Adesea, acesti oameni sunt descrisi ca fiind "intelepti".
Iata 5 semne ale persoanelor care poseda o inteligenta emotionala dezvoltata:
1. Empatizeaza cu persoanele din jur. Nu sunt egoiste
Persoanele cu o inteligenta emotionala dezvoltata dau dovada de altruism si empatie in relatiile cu ceilalti oameni din jurul lor.
Sunt mereu acolo pentru a asculta, pentru a oferi acel umar pe care altii sa poata plange si stiu sa isi incurajeze apropiatii. Nu sunt egoiste si sunt un adevarat sprijin, moral sau material, pentru cei aflati in suferinta.
2. Nu se razbuna
O persoana cu inteligenta emotioana dezvoltata nu isi va risipi niciodata energia razbunandu-se pe cineva care i-a provocat un anumit rau.
Stie sa mearga mai departe, dar va face tot posibilul ca acea persoana sa fie exclusa din cercul sau relational, pentru a evita ca pe viitor aceasta sa-i mai poata face vreun rau.
3. Au rabdare
Inteligenta emotionala presupune capacitatea de a-ti controla emotiile. Oamenii care o poseda stiu ca poate dura ceva timp pana cand planurile lor se materializeaza, prin urmare, vor astepta sa vada rezultatele, desi emotia nerabdarii este fireasca si la aceasta categorie de persoane.
Diferenta dintre aceste persoane si cele cu o inteligenta emotionala scazuta, este ca nu vor forta firul evenimentelor si nu vor incerca sa intervina asupra lor doar pentru ca nu mai pot astepta. Din contra, isi vor controla nerabdarea si vor astepta sa vada rezultatele.
4. Isi manifesta durerea intr-o maniera constructiva
Oamenii cu inteligenta emotionala ridicata stiu sa isi canalizeze furia si emotiile negative intr-o maniera constructiva: fac sport, invata o activitate noua, etc.
In schimb, persoanele care detin o inteligenta emotionala redusa, se vor refugia in vicii si se vor lasa conduse de ganduri negre si atitudini care le vor adanci starea negativa de spirit.
5. Gasesc intotdeauna resurse pentru a evolua si a depasi un moment dificil
Persoanele cu inteligenta emotionala dezvoltata nu se vor lasa doborate de problemele vietii.
Desi suferinta isi face loc si in viata lor, cauta instinctiv resurse si cai de a depasi momentul greu, privind cu optimist catre viitor. Au incredere in ele si in capacitatea lor de a face fata provocarilor, motiv pentru care niciodata nu abandoneaza lupta, oricat de multe dificultati ar intampina de-a lungul vietii.
RSS Flux RSS 2.0
Sitemap XML